نصائح مفيدة

هل تحتاج إلى خفض الكوليسترول في الدم

Pin
Send
Share
Send
Send


الكوليسترول في كثير من الأحيان يحصل الراب سيئة. على الرغم من وجود شيء مثل الكوليسترول "السيئ" ، إلا أن الكوليسترول "الجيد" مهم جدًا لصحة القلب. المفتاح ، مثل جميع جوانب الصحة ، هو التوازن.

اسم آخر للكوليسترول "الضار" هو البروتين الدهني منخفض الكثافة (LDL). الكوليسترول "الجيد" معروف رسميًا باسم البروتين الدهني عالي الكثافة.

عندما يكون مستوى الكوليسترول المنخفض الكثافة (LDL) مرتفعًا ، فقد تحتاج إلى علاج طبي على شكل ستاتين. ومع ذلك ، بسبب الآثار الجانبية المحتملة ، قد تتساءل عن العلاجات البديلة مثل النياسين (فيتامين ب -3).

أسباب ارتفاع الكوليسترول في الدم

أسباب ارتفاع الكوليسترول في الدم

هناك العديد من الأسباب التي يمكن أن تؤدي إلى ارتفاع الكوليسترول في الدم. بعضها خارج عن سيطرتنا ويحددها علم الوراثة ، وبعضها هو اختيار نمط الحياة الذي يمكننا تغييره.

تشمل العوامل المختلفة التي يمكن أن تسبب أو تزيد من خطر ارتفاع الكوليسترول في الدم:

  • وجود تاريخ عائلي من ارتفاع الكوليسترول في الدم
  • تدخين
  • تناول نظام غذائي غير صحي غني بالدهون غير المشبعة والكوليسترول
  • عدم ممارسة الرياضة
  • مع أمراض أخرى مثل مرض السكري
  • تناول بعض الأدوية ، بما في ذلك المنشطات والبروجستين
  • بدين
  • العمر (كلما تقدمت في العمر ، يميل مستوى الكوليسترول لديك إلى الزيادة)
  • الجنس (الكوليسترول LDL يزيد بسهولة أكبر في النساء ، على الرغم من أنهن يميلون إلى خفض الكوليسترول "الضار" إلى حوالي 55 عامًا)

فهم كيف تقيس

الكثير من الكوليسترول LDL يمكن أن يزيد من خطر الإصابة بأمراض القلب. في الوقت نفسه ، يمكن أن يؤدي القليل جدًا من الكوليسترول الحميد إلى نفس التأثير. هذا يرجع إلى حقيقة أن HDL مسؤول عن إزالة الكوليسترول السيئ من الدم وإعادته إلى الكبد ، والذي يجب إزالته ، مما يمنع تراكم البلاك في الشرايين.

وفقًا للمعاهد الوطنية للصحة ، فإن مستويات الكوليسترول المثالية لديك هي:

  • الكوليسترول الكلي: أقل من 200 ملغ / دل
  • LDL الكوليسترول: أقل من 100 ملغ / دل
  • الكوليسترول الحميد: 60 ملغ / ديسيلتر أو أعلى
ReklamaReklamaReklama

السيطرة LDL مع الستاتين

خلافًا للاعتقاد السائد ، فإن ارتفاع الكوليسترول في الدم لا ينتج عن سوء اختيار النظام الغذائي. في الواقع ، يتم إنتاج الكوليسترول في الكبد. من هناك ، ينتشر في جميع أنحاء الجسم. وبالتالي ، يمكن أن يكون مشكلة إذا كان الكبد ينتج الكثير من الكوليسترول.

في مثل هذه الحالات ، لا يكفي اتباع نظام غذائي صحي وممارسة التمارين الرياضية بانتظام للسيطرة على مستوياتك. قد تحتاج إلى عقاقير الاستاتين ، والمعروفة باسم مثبطات اختزال HMG-CoA ، لموازنة المشكلة. تعوق الستاتين الإنزيم الذي يستخدمه الكبد لصنع الكولسترول. يستخدم الستاتين بشكل أساسي لخفض الكوليسترول المنخفض الكثافة (LDL) ، وهي لا تزيد من HDL القلبية.

ميزة أخرى من الستاتين هو قدرتها على القضاء على تراكم الكوليسترول في الشرايين. هذا يمكن أن يقلل من خطر الاصابة بنوبة قلبية ، وهذا هو السبب في كثير من الأحيان يوصف الستاتين للمرضى المعرضين لخطر كبير لمرض القلب.

تشمل أمثلة الستاتين:

  • أتورفاستاتين (ليبيتور)
  • سيمفاستاتين (زوكور)
  • فلوفاستاتين (Lescol ، Lescol XL)
  • لوفاستاتين (ميفاكور ، التوبريف)

من المرجح أن توصف بعض مجموعات المرضى العقاقير المخفضة للكوليسترول من غيرها. النساء أقل عرضة لوصف الستاتين من الرجال. المجموعات الأربع التي من المرجح أن يتم وصفها ستاتين هي:

  • الناس الذين لديهم بالفعل أمراض القلب
  • الأشخاص من 40 إلى 75 عامًا يعانون من مرض السكري من النوع 2
  • الأشخاص الذين تتراوح أعمارهم بين 40 و 75 عامًا والذين يتعرضون لخطر كبير للإصابة بأمراض القلب البالغة من العمر 10 سنوات
  • الأشخاص الذين يعانون من ارتفاع الكوليسترول LDL بشكل استثنائي

غالباً ما يعتبر استخدام الستاتين التزامًا مدى الحياة. في كثير من الحالات ، سيتعين عليك إجراء تغييرات مكثفة وهامة في نمط الحياة بحيث لم تعد بحاجة إلى دواء لخفض الكوليسترول في الدم. ستزداد مستويات الكوليسترول إذا توقفت عن تناول الدواء ، وفي كثير من الحالات يتم الاحتفاظ به لفترة غير محددة.

زيادة HDL مع النياسين

عادة ، يتم الحصول على النياسين من الأطعمة مثل الدجاج والتونة. يساعد الجسم على تسخير الطاقة من الطعام كما يعزز صحة العينين والشعر والبشرة. كما يدعم الهضم الجيد والجهاز العصبي.

غالبًا ما يتم استخدام النياسين في الأشخاص الذين يعانون من ارتفاع الكوليسترول في الدم ، لكن لا يمكنهم تناول العقاقير المخفضة للكوليسترول. لا ينبغي أن يستخدم النياسين من قبل الأشخاص المصابين بأمراض الكبد أو تقرحات المعدة أو النزيف النشط. يستخدم أحيانًا في الأشخاص الذين أصيبوا بالفعل بنوبة قلبية. يناقش الأطباء حاليًا ما إذا كان يجب استخدام النياسين في المرضى المعرضين لخطر الإصابة بأمراض القلب.

يمكن أيضًا استخدام النياسين لزيادة الكوليسترول الحميد وخفض الدهون الثلاثية ، وهو نوع من الدهون يزيد من خطر الإصابة بأمراض القلب. تقدر Mayo Clinic أن تناول النياسين يمكن أن يزيد من HDL بنسبة 30 بالمائة أو أكثر. ومع ذلك ، فإن كمية النياسين اللازمة لهذا التأثير أعلى بكثير من الكمية الموجودة في النظام الغذائي. قد يكون هناك بعض الآثار الجانبية غير المرغوب فيها على هذه المستويات العالية ، لذلك تأكد من التحدث مع طبيبك قبل تناول جرعات عالية من النياسين.

النياسين متوفر على نطاق واسع في متاجر الفيتامينات ، وكذلك في قسم إضافي من الصيدليات. يوصي بعض الأطباء بأشكال وصفة طبية لأولئك الذين يمكنهم استخدام جرعات عالية.

تركيبات المخدرات

استخدام أكثر من واحد

عادة ، يصف الأطباء أكثر من دواء واحد للكوليسترول. على سبيل المثال ، تؤخذ الستاتينات في بعض الأحيان مع روابط الصفراء ملزمة لخفض الدهون الثلاثية.

حتى الآن ، يعتبر النياسين هو الملحق الوحيد الذي يُظهر احتمالًا حقيقيًا في مساعدة الكوليسترول في الدم ، لكنه لا يستطيع خفض الكوليسترول المنخفض الكثافة في الدم مثل الستاتين. النياسين هو الخيار المفضل فقط في حالة عدم تحمل الأدوية التقليدية.

يخرج المحلفون عندما يتعلق الأمر بدمج الستاتين مع النياسين. هذا ليس خطيرًا فحسب ، ولكن تقارير Mayo Clinic تفيد بأنه لا يوجد دليل على أن مزيج النياسين مع أدوية ستاتين يعطي أي فوائد حقيقية. في أبريل 2016 ، ألغت إدارة الغذاء والدواء (FDA) الموافقة المسبقة لـ Advicor و Simcor ، وهما دواء يجمعان النياسين مع الستاتين.

المخاطر المحتملة والآثار الجانبية

على الرغم من أن العقاقير المخفضة للكوليسترول قد تكون مفيدة في السيطرة على الكوليسترول ، إلا أن هناك العديد من الآثار الجانبية المحتملة. وتشمل هذه:

  • عدم الراحة في البطن
  • الإمساك أو الإسهال
  • دوخة
  • نعاس
  • الصداع
  • أرق
  • الغثيان أو القيء
  • تطهير الجلد
  • ضعف العضلات
  • فقدان الذاكرة

تكون هذه الآثار الجانبية مؤقتة عندما تبدأ العلاج أولاً. الأشخاص الأكثر عرضة لخطر الآثار الجانبية من الستاتينات هم الأشخاص الذين يتناولون بالفعل أدوية أخرى ، الأشخاص الذين تبلغ أعمارهم 65 عامًا أو أكبر ، والأشخاص الذين لديهم إطارات صغيرة ونساء. مع مرض الكلى أو الكبد وشرب الكثير من الكحول أيضا تزيد من خطر.

النياسين يعاني من خطر الجرعة الزائدة ، والتي يمكن أن تسبب المضاعفات التالية:

  • ارتفاع السكر في الدم
  • عدوى
  • نزيف داخلي
  • تلف الكبد
  • سكتة دماغية
  • عسر الهضم

قلق آخر للسلامة مع النياسين هو أن بعض المواد المضافة قد تفسد بمكونات غير معروفة. قد يزيد هذا من خطر التفاعلات الدوائية ، خاصة إذا كنت تتناول أدوية أخرى للكوليسترول.

تغييرات نمط الحياة هي بالتأكيد الطريقة المفضلة للسيطرة على الكوليسترول. المشكلة هي أنه في بعض الأحيان لا يمكن خفض نسبة الكوليسترول المرتفع فقط من خلال العادات الصحية.

يعتمد الاختيار بين الستاتين والنياسين إلى حد كبير على مكان تواجد المستويات الخاصة بك ، بالإضافة إلى الطرق التي حاولت القيام بها حتى الآن. يجب أن ترى تغييرات في غضون أسبوعين إلى أربعة أسابيع من تناول العقاقير المخفضة للكوليسترول أو النياسين.

بالنسبة لأولئك الذين لا يهتمون بتناول الستاتين أو النياسين أو لا يمكنهم ذلك ، هناك العديد من الأدوية البديلة. وتشمل هذه:

  • مثبطات PCSK9. يعمل هذا الدواء عن طريق تثبيط بروتين يسمى PCSK9 ، والذي ينظم كيفية تطهير الكبد للكوليسترول. من خلال الارتباط بالبروتين ، يمكنك خفض الكوليسترول في الدم. هذا الدواء فعال في خفض الكوليسترول في العديد من الدراسات. وتشمل الآثار الجانبية الشائعة تورم أو طفح جلدي في مكان الإصابة ، وألم في العضلات في عدد صغير من المرضى ، ومشاكل في العين. حوالي 1 ٪ من المشاركين يعانون من نقص في الذاكرة أو الارتباك.

تعرف على المزيد حول مثبطات PCKS9 »

  • الأرز الخميرة الحمراء. يعتبر مستحضر الخميرة الأحمر مستحضرًا طبيعيًا وهو دواء صيني تقليدي يستخدم لخفض الكوليسترول. أنه يحتوي على العديد من المكونات التي يعتقد أنها تساعد على خفض الكوليسترول ، على سبيل المثال ، monocolin K. Monacolin K هو مركب مشابه لفاستاتين. على الرغم من أنه طبيعي ، لم تجر دراسات حول سلامة طويلة الأجل لأرز الخميرة الحمراء ، والنتائج غير واضحة ، وهي غير معتمدة حاليًا من قبل FDA.

لا يمكنك التوقف عن تناول العقاقير المخفضة للكوليسترول من أجل تجربة علاج "طبيعي" أكثر. تأكد من إجراء البحوث ومناقشة جميع العلاجات مع طبيبك ، الطبيعي والطبيعي.

    أنا مهتم بتناول العقاقير المخفضة للكوليسترول ، لكنني أتردد في الانضمام إلى الدواء مدى الحياة. ما النصيحة التي يمكنك تقديمها؟

أخذ الستاتين ليس علاجًا سحريًا. لا يزال تناول نظام غذائي صحي وممارسة التمارين الرياضية المعتدلة والحفاظ على وزن صحي خيارًا مهمًا للغاية في أسلوب الحياة. لقد ثبت أن الستاتينات آمنة وفعالة لمعظم الناس ويمكن أن تساعدهم على العيش حياة أطول وأكثر صحة.

ما يعطي انخفاض في الكوليسترول وكيفية التحكم في الكوليسترول

تحدثنا بالفعل عن معايير الكوليسترول وكيفية قراءة اختبارات الكوليسترول بشكل صحيح. ومع ذلك ، لا يزال هناك الكثير من الأساطير حول الكوليسترول "السيئ" و "الجيد". الذي يحتاج إلى معرفة الكوليسترول في الدم؟ في أي الحالات يكون من الضروري خفض الكوليسترول في الدم - وما الذي سيعطيه للصحة؟ يقول يفغيني فلاديميروفيتش شلايختو - أخصائي أمراض القلب الروسي الشهير ، المدير العام للمركز القومي للبحوث الطبية. VA ألمازوفا ، رئيس جمعية أمراض القلب الروسية ، أكاديمي الأكاديمية الروسية للعلوم.

ولد رجل بأوعية نظيفة ومرنة. بمرور الوقت ، يصبح جدار الأوعية أكثر صلابة ، وتظهر شرائط دهنية صفراء عليه ، والتي تتحول أثناء تطورها إلى لويحات - ترسبات ملفوفة على جدران الأوعية الدموية. ويسمى هذا المرض تصلب الشرايين.

تسد لويحات تصلب الشرايين تجويف الشرايين المتوسطة والكبيرة ، مما يؤدي إلى تجويع الأوكسجين المزمن للأعضاء الحيوية مثل القلب (في هذه الحالة ، تطور الذبحة الصدرية) والدماغ (في هذه الحالة ، اضطرابات الذاكرة والسكتات الدماغية الدقيقة) والساقين (العرج المتقطع قد يتطور والغرغرينا).

مع انسداد كامل للأوعية الدموية أو تشكيل جلطات دموية (جلطات دموية) على سطح لويحات ، يمكن أن تتطور الأزمة القلبية والسكتة الدماغية أو الموت المفاجئ. وقد ثبت أنه في عمليات ظهور وتطوير لويحات ، الدور الرئيسي يؤديه زيادة في نسبة الكوليسترول في الدم.

ما المخدرات إلى جانب الستاتين خفض الكولسترول

الستاتينات ليست بعيدة عن الدواء الوحيد لمكافحة فرط كوليستيرول الدم. يقدم الصيدلة الحديثة بديلاً عن الستاتين لارتفاع الكوليسترول في الدم. في حالة التعصب أو الرفض من هذه المجموعة من الأدوية ، يصف الأطباء بدائلهم - الألياف ، راتنجات التبادل الأيوني ، حمض النيكوتينيك. كل هذه الأموال تساعد على خفض LDL في الدم ، لوقف تشكيل لويحات في الأوعية.

لتطبيع الكوليسترول ، وهو مكون إضافي ، يمكنك أن تأخذ المستحضرات العشبية والمكملات الغذائية. في كثير من الحالات ، يمكن أن تحل العلاجات الطبيعية محل الستاتين تمامًا.

يجب أن تؤخذ الأدوية ناقص شحميات الدم فقط حسب توجيهات الطبيب!

يمكن تناول الأدوية التي تعتمد على حمض فيبرويك تطبيع التمثيل الغذائي للدهون ، والحد من تركيز الكوليسترول في الدم والدهون الثلاثية. بالإضافة إلى ذلك ، فإن الفايبر قادر على زيادة تركيز HDL ، والذي له تأثير مفيد على حالة الأوعية الدموية. هذه الميزة تميزها عن جميع الأدوية المعروفة لخفض الدهون.

أشهر ممثلين لهذه المجموعة من الأدوية هم hemifibrozil ، fenofibrate ، clofibrate. استنتج الأخصائيون أنه من الممكن علاج الكوليسترول بدون الستاتين والليفات ، لكن الأمر سيستغرق المزيد من الوقت.

راتنجات التبادل الأيوني

الأدوية في هذه المجموعة تحيد الأحماض الصفراوية ، وتمنعها من الامتصاص في الأمعاء الغليظة. سلائف هذه الأحماض هو الكوليسترول. كلما تمت امتصاص الأحماض الصفراوية الأقل ، كلما ظهرت مستقبلات الكوليسترول "الضار" في خلايا الكبد. هذا يحسن استخدام جزيئات LDL. أشهر ممثلين لهذه المجموعة من الأدوية هما Questipol و Cholestyramine. الأدوية جيدة التحمل ، وبالتالي ، يمكن أن تؤخذ من قبل الناس من الشباب إلى سن الشيخوخة.

حمض النيكوتينيك

لتقليل الكوليسترول الموجود في مصل الدم ، يمكنك استخدام حمض النيكوتينيك. يقلل الدواء من مستوى الكوليسترول "الضار" ، مع زيادة تركيز الكسر "المفيد" من HDL. هو بطلان الدواء للأشخاص الذين يعانون من عيوب التقرح على الغشاء المخاطي للمعدة والاثني عشر.

العلاجات العشبية والمكملات الغذائية

لا يمكن تناول الأدوية دائمًا - فهناك أسباب متعددة لذلك. لذلك ، يمكنك خفض الكوليسترول باستخدام وصفات الطب التقليدي ، وكذلك تناول المكملات الغذائية. تأثير خفض الدهون الواضح هو ممثلو النباتات:

  • مرارة
  • أوراق الهندباء والجذور ،
  • سالفيا أوفيسيناليس ،
  • النورات اليارو ،
  • التوت روان
  • التوت ثمر الورد
  • أوراق الجذور وجذورها ،
  • بذور الكتان.

من المواد النباتية ، وفقًا لوصفات الطب التقليدي ، يتم إجراء عمليات حقن وخلع الأوعية ، مما يساهم في انخفاض تركيز الكولسترول في البلازما. يمكنك شرائه من الصيدلية أو إعدادها بنفسك.

تعد المواد الحيوية مواد مفيدة بتركيز عالٍ. هذه الأدوية هي من أصل نباتي ، وليس لديهم تقريبا الكيمياء. ما يميزها عن الأدوية هو أنها غير مسجلة كأدوية. المكمل الغذائي الأكثر شيوعًا وبأسعار معقولة هو Ateroklefit من شركة Evalar. إنه محلول كحولي لنورات البرسيم الأحمر. ملاحظات حول الدواء إيجابية في الغالب. لاحظ الأشخاص الذين تناولوها تحسنًا في صورة الدهون.

تغييرات نمط الحياة والتغذية

مع ارتفاع الكوليسترول في الدم ، يجب على المرضى النظر بعناية في نمط حياتهم ومراقبة نظامهم الغذائي. يجب أن يكون الغذاء صحيًا ، ويحتوي على الحد الأدنى من الدهون الحيوانية. يجب إعطاء الأفضلية للخضروات والفواكه والحبوب والدهون النباتية. يجب أن تتم المعالجة الحرارية للأغذية عن طريق الغليان والخبز والبخار.

إلى الأيض كان في المستوى المناسب ، والنشاط البدني ضروري. في الجدول الزمني الخاص بك تحتاج إلى تضمين الرياضة 3 مرات على الأقل في الأسبوع. تعتبر حمولات القلب (الدراجة ، المشي السريع ، الركض ، السباحة) ذات أهمية خاصة. سوف تساعد الأنشطة الرياضية على خفض نسبة الكوليسترول في الدم والتخلص من الوزن الزائد وتطبيع الرفاهية بشكل عام.

الكوليسترول الجيد والسيئ

الكوليسترول هو مادة البناء الرئيسية في الجسم. يذهب إلى بناء الخلايا والهرمونات وفيتامين د والأنسجة العصبية. يتشكل ثلثا الكوليسترول مباشرة في الجسم (بشكل رئيسي في الكبد) ، والثلث الآخر (300-400 ملغ) يأتي من المنتجات التي تحتوي على الكوليسترول. تتشكل كمية كبيرة من الكوليسترول بسبب الامتصاص العكسي للأحماض الصفراوية (750-1250 ملغ).

مع زيادة مستوى الكوليسترول في الدم بأكثر من 5.2 مليمول / لتر ، يتم ترسيب فائضه في جدار الوعاء ويؤدي إلى تضييقه.

الكوليسترول هو مادة غير قابلة للذوبان في الماء ويتم حملها في الدم في شكل جزيئات نقل خاصة - البروتينات الدهنية. تحتوي البروتينات الدهنية منخفضة الكثافة (LDL) على الكثير من الكوليسترول ، ويسمى الكوليسترول "الضار". كلما زاد LDL في الدم ، زاد احتمال الإصابة بنوبة قلبية أو سكتة دماغية.

لضمان التوازن في الجسم ، خلقت الطبيعة أيضًا الكولسترول "الجيد" - البروتينات الدهنية عالية الكثافة (HDL). تتمثل الوظيفة الرئيسية لـ HDL في ضمان التدفق الطبيعي للكوليسترول من الدم إلى الكبد ، حيث يتم استخدامه - إنه "يحترق". كلما زاد محتوى الكوليسترول "الجيد" ، كان ذلك أفضل.

Очень важно знать соотношение между общим холестерином и хорошим холестерином (ОХС/ЛВП), которое должно быть менее 4. هذا التوازن الديناميكي (OXS / HDL) هو الذي يحدد معدل تكوين أو تدمير لوحة تصلب الشرايين.

في دم الإنسان ، هناك نوع آخر من الدهون الثلاثية (TG). إنها المصادر الرئيسية للطاقة.

مع زيادة في TG> 2 مليمول / لتر ، يزداد أيضًا خطر تكوين البلاك ونموه ، خاصة في النساء والمرضى المصابين بداء السكري. يعتمد مستوى TG على النظام الغذائي ووزن الجسم وكذلك على عدد من الأسباب الأخرى (تناول مدرات البول وشرب الكحول ومستوى النشاط البدني).

لماذا من المهم السيطرة على الكوليسترول؟

إذا تم تشخيصك بارتفاع ضغط الدم الشرياني أو الذبحة الصدرية أو العرج المتقطع ، إذا كنت قد عانيت بالفعل من احتشاء عضلة القلب أو السكتة الدماغية أو جراحة القلب أو الأوعية الدموية ، فيجب وضع مستوى الكوليسترول في الدم تحت السيطرة الخاصة.

الأمراض المذكورة أعلاه ، إلى جانب التدخين ، زيادة الوزن أو تاريخ عائلي غير موات لأمراض القلب ، هي عوامل خطر إضافية ويمكن أن تؤدي بحد ذاتها إلى الوفاة المفاجئة أو النوبة القلبية أو السكتة الدماغية.

من المحتمل أنه بمساعدة طرق خاصة (تصوير الأوعية التاجية ، الموجات فوق الصوتية للأوعية الدموية) ، وجد الأطباء بالفعل لويحات تصلب الشرايين في أوعيةك. في هذه الحالة ، من خلال التحكم في مستوى الكوليسترول في الدم ، فإنك تعمل على السبب الرئيسي لمرضك - حرمان لوحة من مواد البناء وخلق الشروط الأساسية لإعادة امتصاص هذه اللوحة.

أظهرت الدراسات العلمية أنه مع انخفاض نسبة الكوليسترول في الدم بنسبة 1٪ ، تقل فرص الإصابة بنوبة قلبية أو سكتة دماغية بنسبة 2٪ ، كما أن انخفاض الكوليسترول LDL لكل 1.0 مليمول / لتر يقلل من خطر الوفاة بسبب الإصابة بأمراض القلب والأزمات القلبية غير القاتلة بنسبة 20-25 ٪.

وفقا للإحصاءات ، فإن المرضى الذين يتحكمون في مستويات الكوليسترول لديهم أقل بنسبة 30-40 ٪ من أي أحداث قلبية خطيرة و 30 ٪ أقل من الوفيات الناجمة عن الأسباب الشائعة. في حالات خاصة (13-14 ٪) ، لوحظ انخفاض تشريحي أو "ارتشاف" لويحات. ومع ذلك ، ينبغي ألا يغيب عن البال أن التحسن في مسار المرض لا يحدث إلا بعد 6-12 شهرًا من بداية خفض الكوليسترول في الدم ، والذي يكون قبل 2-3 سنوات من الانخفاض التشريحي في البلاك. لذلك كن صبورا وستنجح بالتأكيد!

من المهم أيضًا النظر في حقيقة أن الانخفاض المنتظم في الكوليسترول في الدم يؤدي إلى تغيير نوعي في حالة الأوعية الدموية. تؤدي إزالة الكوليسترول من الدم إلى خروجه من "المستودع" - الجلد والأوعية الدموية والأهم من ذلك لويحات.

وبالتالي ، هناك استبدال تدريجي للدهون الدهنية داخل اللوحة بأنسجة ضامة كثيفة ، ويبدو أن اللويحات قد تم تدعيمها من الداخل. من غير المرجح أن تمزق اللوحات الكثيفة على طول الحواف وتنزف ، يصبح سطحها أملسًا.

بالإضافة إلى ذلك ، فإن الخفض المنتظم للكوليسترول يعيد جزئيًا مرونة الأوعية الدموية ، وهذا يساعد على مكافحة ارتفاع ضغط الدم بشكل أكثر فعالية.

أظهرت الدراسات العلمية أنه لا توجد علاقة بين انخفاض الكوليسترول في الدم وانخفاضه والسرطان في أي مكان ، وعدد حالات الانتحار والوفيات الناجمة عن الحوادث. على العكس من ذلك ، فإن اتباع نهج أكثر جرأة لتخفيض الكوليسترول "السيئ" بالأدوية الحديثة (الستاتين) يساعد على تثبيت لويحات تصلب الشرايين بسرعة أكبر (حوالي عام) وتحسين أعراض الذبحة الصدرية ، وكذلك يقلل من خطر الإصابة بنوبة قلبية أو الوفاة المفاجئة.

في المرضى الذين يعانون من مخاطر قلبية وعائية شديدة (SSR) ، يكون مستوى الكوليسترول LDL المستهدف عند 1.0 مليمول / لتر عند الرجال و> 1.2 مليمول / ل في النساء علامة منخفضة المخاطر.

إذا وصفت لك دواء لخفض الكوليسترول

من المهم أن تدرك أن الدواء الذي يخفض الكوليسترول لا يستبدل بأي حال من الأحوال بالنظام الغذائي ويجب أن يؤخذ بشكل مستمر - عادة مدى الحياة. عندها فقط يمكن تحسين مرضك.

عادة ما تكون الأدوية التي تخفض الكوليسترول جيدة التحمل من قبل المرضى: لا تتجاوز نسبة حدوث الأعراض الجانبية 1٪. إذا ظهرت أعراض غير عادية (ضعف العضلات ، ألم في الجانب الأيمن) ، فتأكد من استشارة الطبيب.

العلاج بخفض الكوليسترول لا يحل محل الوجبات الغذائية: مزيج من النظام الغذائي وتعاطي المخدرات يساعد على تحقيق تخفيض إضافي في الكوليسترول "الضار" في الدم وخلق متطلبات كيميائية حيوية لإيقاف أو إعادة تطوير تصلب الشرايين في الأوعية الدموية للقلب والأعضاء الحيوية الأخرى.

يعد خفض الكوليسترول بالعقاقير عملية طويلة تستمر ، كقاعدة عامة ، مدى الحياة. مع الانسحاب المتعمد أو القسري للمخدرات ، يعود الكوليسترول إلى مستواه الأصلي ، ولكن ليس فوقه. تبعا لذلك ، مع انسحاب مثل هذا الدواء ، فإن خطر حدوث مضاعفات قاتلة (نوبة قلبية ، سكتة دماغية) يزداد مرة أخرى.

تبدأ التغييرات المواتية الأولى داخل الأوعية خلال شهر واحد بعد بدء مكافحة المخدرات للكوليسترول ، ويمكن أن تتحسن أعراض الذبحة الصدرية بعد 6 أشهر. يمكن لخطر الإصابة بنوبة قلبية أو سكتة دماغية أن تقل إحصائياً في وقت مبكر وليس بعد عام واحد من تناول الحبوب بانتظام التي تخفض نسبة الكوليسترول في الدم.

شاهد الفيديو: تعرف على أفضل 5 أطعمة لخفض نسبة الكوليسترول في الدم. طب الأعشاب (يونيو 2020).

Pin
Send
Share
Send
Send